Erklärung
Das Frailty-Syndrom (Gebrechlichkeit) ist ein geriatrisches Syndrom. Es ist vielfach, aber nicht ausschließlich altersbedingt und kennzeichnet die verringerte Widerstandsfähigkeit gegen Stressfaktoren, welche mit einem erhöhten Behinderungs-, Hospitalisierungs- und Sterberisiko einhergehen. Besonders ältere Menschen werden durch das Frailty-Syndrom den alltäglichen Stressfaktoren wie Überlastung, Unruhe und Erkrankungen gegenüber anfällig. Doch das Frailty-Syndrom lässt sich nicht allein nur durch das Alter erklären, es ist vielmehr eine Kombination verschiedener Organ- und Funktionsstörungen im Alterungsprozess, die zu erhöhter Pflege und zu Therapiemaßnahmen führt.
Was sind die Symptome des Frailty-Syndroms?
Das Frailty-Syndrom weist offensichtliche Anzeichen auf, z. B.:
- eine ungewollte Gewichtsreduktion,
- die Abnahme der Körperkraft,
- schnelle Erschöpfungstendenzen,
- eine stark gesunkene Mobilität oder Ganggeschwindigkeit,
- eine generell reduzierte körperliche Aktivität.
Sind mindestens drei dieser Symptome nachweisbar, die mit Krankheiten wie etwa arterieller Hypertonie, Schlaganfall, Herzinfarkt und Diabetes mellitus einhergehen, sprechen Mediziner vom Frailty-Syndrom. Um die endgültige Diagnose stellen zu können, werden dem Patienten bei der Anamnese einfache Fragen gestellt, z. B. zur Müdigkeit am Morgen, zudem wird die Muskelkraft durch Handkraftmessung eingeschätzt; die Gehfähigkeit, Sturzneigung und körperliche Instabilität werden getestet. Außerdem wird berücksichtigt, ob ein Patient an bis zu fünf Krankheiten gleichzeitig leidet und ob er in den vergangenen Monaten mehr als 5 Kilogramm Gewicht verloren hat.
Wie kann man das Frailty-Syndrom therapieren?
Geht es dann um eine Therapie, wird ein Mix aus Krafttraining und Koordinationsübungen empfohlen. Hinzu kommen leichter Ausdauersport und eine gesunde Ernährung. Natürlich müssen die bestehenden zusätzlichen Erkrankungen weiterhin ärztlich betreut und medizinisch behandelt werden.
Die zahlreichen Angebote an Aktivprogrammen in den Seniorenresidenzen und Wohnstiften der GDA bieten zahlreiche Möglichkeiten, körperlich und kognitiv fit und mobil zu bleiben. Auch das Personal ist medizinisch besonders geschult und unternimmt mit den o. g. Angeboten präventiv eine frühe Frailty-Syndrom-Prophylaxe. Allen Bewohnerinnen und Bewohnern werden attraktive Fitness- und Freizeitangebote, eine gesunde Ernährung und medizinische Check-ups angeboten, um ihnen ein möglichst langes und beschwerdefreies Leben im Alter zu ermöglichen.